Melankolide kişi iç dünyasında yalnızlaşıyor
Gizemli bir duygu hali olan melankoli, sıklıkla hüzünle eş anlamlı olarak kullanılsa da uzmanlar bu kelimenin depresyon ve hüzün arasında farklı bir kavram olduğunu belirtiyor.
Ruh Sağlığı
Sıcak yoga depresyonu yenmeye yardımcı oluyor
Klinik bir araştırma, sıcak yoganın şiddetli depresyon semptomlarını önemli ölçüde azaltabildiğini buldu.
Mutluluk Tepesine Çıkarken Çaba Şart…
Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü gibi günlerin farkındalık oluşmasını amaçladığını ifade ederek, “Ruh sağlığı konusunda da farkındalığa çok ihtiyaç var.” dedi
Estetik ameliyatlara rağmen bedenlerinden memnun değiller
Cerrahların, medyadaki güzellik temsilcilerinden etkilenen genç kadınları ‘bıçak altına’ girmeden önce test etmeleri ve psikososyal güvenliklerini doğrulamaları gerektiğini ifade eden Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, “Araştırmalar bize, kadınların estetik bir işlem yaptırdıktan sonra bile yüzde 40’tan azının ameliyat sonrası vücutlarından memnun olduğunu gösteriyor.” dedi.
Alzheimer Depresyonla Karıştırılıyor
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. A. Oğuz Tanrıdağ, Alzheimer hastalığı ve diğer nörolojik hastalıkların farkları ve benzerlikleri konusunda bilgiler verdi
Hepimizin hayatında toksik kişiler, toksik ilişkiler olabilir
Herkesin toksik kişiler ve ilişkilerle karşılaşabileceğini belirten uzmanlar, bu kişilerin yakın çevremizde de olabileceğini söylüyor.
Üniversite sınavında son haftaya girerken uzmanlardan tavsiye
2023 Yükseköğretim Kurumları Sınavı’nda son haftaya girildi. Tercih ve Kariyer Danışmanı Uzman Psikolojik Danışman Ece Tözeniş, öğrencilerin son haftayı nasıl değerlendirmesi
Sosyal fobisinin farkında olmayanların hayatı da zorlaşır
Utanmanın olumsuz bir kavram gibi düşünüldüğünü belirten uzmanlar aslında bu duygunun olağan ve doğal olduğuna dikkat çekiyor.
Stresle baş etmeye yönelik 6 ipucu
Stresin gündelik yaşamımızın bir parçası olduğunu, değişiklikler veya zorluklar karşısında vücudun zihinsel ve fiziksel tepkiler ürettiğini vurgulayan Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Ecem Çelik, stresle baş etmeye yönelik 6 öneride bulundu.
Uzmanlar uyardı: ‘Depremi romantize etmeyin’
Deprem psikolojisini ve travma yaşayan bireylere dair uyarıda bulunan uzmanlar, “Enkaz altında kalma, ölüm ve yaralanmalar, travmanın süresi, şiddeti, yardım alıp alamadığı gibi değişkenler kişinin yaşadığı travmayı etkiler” dedi.