El yıkama 20 saniye sürmeli…
Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Parlakay’dan, doğru el yıkama konusunda öneilerde bulundu… Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr …
Genel Sağlık
Vajinismus tedavisinde 5 önemli kural
Cinsel birleşmede oluşan ağrı hissi olarak tanımlanan vajinusmus, toplumda sık görülüyor ve çiftler en yakınlarına bile bu durumdan …
Uzun süre oturmak bel ağrısını tetikliyor
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır bel ağrılarını anlattı… İnsanların çoğu hayatının herhangi bir döneminde mutlak …
Yanlış beslenme böbrek taşına neden olabilir
Yediklerinizin içerisinde fazla miktarda bulunan kalsiyum, oksalat ve ürik asit taş oluşumuna zemin hazırlıyor. Üroloji Uzmanı Dr. Cem Şah …
Dr. Şükrü Alper Aygen: Toplumda hipertansiyon farkındalığı az…
Hipertansiyon sorunu olanların neler yapması gerektiğini ve tedavileri hakkında uzun yıllar İzmir Tepecik ve Araştırma Hastanesi’nde görev yapan ve halen İzmir Özel Gazi Hastanesi’nde İç […]
Yürüyüşün sağlığa 10 önemli faydası
Düzenli yürüyüş yapmak hangi hastalıkları önlüyor? Yürüyüşle kilo vermek mümkün mü?
B12 vitamini eksikliğinin belirtileri nelerdir?
B12 vitamini ne işe yarar? B12 vitaminin önemi ve faydaları nelerdir? B12 vitamini eksikliği yaşıyorsanız bu belirtilere dikkat! B12 vitamini eksikliğinin belirtileri. B12 vitamini hangi besinlerde var?
Türkler yan yatıp, 7,5 saat uyuyor
TÜRK Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, ülkelere göre uyku alışkanlıklarını açıkladı. Türk insanının yüzde 50’sinin yan yattığını, genellikle de sağ tarafa yatarak uyuduğunu belirten Prof. Dr. Yılmaz, “En çok uyuyanlar İtalyanlar, İspanyollar ve Yunanlılar. Türkler ise ortalama 7 saat 30 dakika uyuyor” dedi.
Aşı randevusu alma MHRS girişi nasıl alınır nereden alınır?
50 yaş üstü vatandaşların aşılanması için çalışmalar başladı Sağlık Bakanlığı yeni aşılama takvimi duyurdu. Peki 50 yaş üstü vatandaşlar nasıl aşı randevusu alacak? MHRS üzerinden ve ALO 182’yi arayarak aşı randevusu alma nasıl olur? İşte MHRS aşı randevusu alma ekranı…
TBMM’den obezite ile mücadele için seferberlik çağrısı
Türkiye Büyük Millet Meclisi (TBMM) Obezite ile Mücadele Alt Komisyonu, 2 buçuk yıllık mesaisinin ardından kapsamlı bir rapor hazırladı. Raporda obeziteye karşı çarpıcı öneriler yer aldı.