Covid-19 pandemisi gençlerde yeme bozukluğu yarattı
Yapılan bir çalışmaya göre, Covid-19 pandemisinin ardından gençler arasında yeme bozukluğu vakalarının yükseldiği ortaya çıktı.
admin makaleleri
Bahar Alerjisine İyi Gelebilecek 14 Öneri
Baharın habercisi olan havaların ısınması, çiçeklerin açması ve ağaçların yeşermesi beraberinde bahar alerjisini de getiriyor. Saman nezlesi ya da alerjik rinit olarak da bilinen bahar alerjisi en çok çayır, çiçek ve ağaç polenlerinden kaynaklanıyor.
Nilay Keçeci’den ‘Renkli beslen vücudun pasını at’ detoksu!
Soğuk havalardan bahar aylarına geçişle birlikte vücutta enerji eksikliği görülebiliyor. Doğru besin kaynaklarının seçilmemesi, yeterli oranda besin alınmaması, vitamin ve mineral eksikliklerinin olması gibi birçok neden sizi bu dönemde yorgun hissettirebiliyor. Peki daha iyi hissetmek ve vücuttaki bu pası atmak için ne yapmalı?Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı bahar aylarında renkli beslenmenin önemini anlatıyor.
Gıdalardan bulaşan mikropların en önemlisi Salmonella
Gıdaların gerekli hijyen şartlarına dikkat edilmeden hazırlanması veya bekletilmesi halinde ölümcül olabilecek hastalıklara neden olabileceğini belirten uzmanlar gıda yoluyla bulaşabilecek hastalıklara karşı uyarıyor.
Birden fazla dil öğrenmek hafızayı güçlendiriyor ve demansı önlüyor
İkinci bir dil öğrenerek günlük hayatta bu dilde konuşmanın hafızayı güçlendirdiği ve ileri yaşlarda demansı (bunama) önlediği açıklandı.
Astım alarmı: 2025’te dünya genelinde 400 milyon kişiyi etkileyebilir
Dünya genelinde en sık görülen bulaşıcı olmayan kronik solunum hastalıklarından astım, 2025’te 400 milyon kişiyi etkileyebilir. Astıma bağlı ölümler, en çok Myanmar, Kiribati, Laos, Sri Lanka, Yeni Gine, Mali ve Lesotho gibi düşük ve orta gelirli ülkelerde görülüyor. Astım nedeniyle 2019’da günlük 1263 kişi hayatını kaybederken, dünyada yaklaşık 339 milyon astım hastası olduğu tahmin ediliyor.
Güneş kremi faydaları nelerdir? Uzmanlara göre güneş kremi nasıl kullanılmalı?
Özellikle güneşli havaların gelmesiyle birlikte birçok kişi doğru güneş kreminin arayışına giriyor. Aynı zamanda yaşlanma karşıtı olduğu bilinen güneş kreminin doğru kullanımı nasıl olmalıdır?
Alerjik nezle ve grip birbirine karışabilir!
Bahar mevsiminde grip ve alerjik rinit gibi hastalıkların birbirine karışabildiğini söyleyen Kulak Burun Boğaz(KBB) Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Bulut, “Kış sonu- ilkbahar başlangıcıyla birlikte alerjiler çoğaldı. Birbirine benzer semptomlar oluşturan nezle, grip ve saman nezlesi (vazomatör rinit) sıklıkla birbirine karışmakta hatta bazen birkaçı bir arada bulunarak hastaları zorlamaktadır. Bu nedenle ani ısı ve nem değişikliklerine dikkat edilmelidir” dedi.
Uzmanı açıkladı: Çocuklar en çok para yutuyor
Çocuk Gastroenterolojisi Uzm. Dr. Meltem Gülşan, çocukların en çok para yuttuğunu belirterek, para, oyuncak, mıknatıs ve pil gibi yabancı cisimler konusunda uyarılarda bulundu.
‘Yürüme hızı saatte en az 5 kilometre olmalı’
Sağlıklı bir yaşam için yürüme hızının saatte en az 5 kilometre olması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Haydar Demirel, “Sağlıklı kalmak istiyorsanız saate 5 kilometre hız düzeyinde yürüyebilmeniz gerekiyor” dedi.