Her 3 çocuktan biri göz problemi yaşayabilir
Başta çocuklar olmak üzere, yetişkinlerde de bilgisayar, tablet ve telefonda uzun süre vakit geçirmekten gözde hasar ve miyop oranında artış …
Ay: Aralık 2021
Ofis çalışanlarına 20 beslenme tavsiyesi
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Kendi bünyesinde çalışanlara catering hizmeti veren kuruluşlarda iyi …
Menopoz son durak değil!
Menopoz bebeklik, ergenlik ya da cinsel olgunluk gibi hayatımızın belirli bir evresidir. Menopoz evresinde yumurtalıklardaki folikül miktarının …
Kronikleşen Omuz Ağrılarını Rahatlatacak 4 Yöntem
Omuz eklemi, vücudun en hareketli eklemi olarak belirtiliyor. Omuz, geniş hareket açıklığı sayesinde sportif hareketlerde ve günlük işlerde büyük …
Omicron daha bulaşıcı, aşı olanlar da korunmaya devam etmeli
Dünya Sağlık Örgütü, geçtiğimiz günlerde Omicron’un COVID-19’un son varyantı olduğunu ve bu varyantın aslında diğer varyantlardan daha tehlikeli …
Hıçkırık nasıl durdurulur?
Hıçkırıklar, diyafram kasının tekrarlayan, kontrol edilemeyen kasılmalarıdır. Diyaframınız, akciğerlerinizin hemen altındaki kastır. Göğsünüz ve …
Evlilikte ilk 6 aya dikkat
Covid-19 sürecinden önce boşanma nedenlerinin başında ihanetin yer aldığını belirten uzmanlar, iletişim eksikliğinin de en sık görülen boşanma …
En çok gaza neden olan 8 besin
Gaz, toplumun büyük bir bölümünü etkileyen çok sık görülen bir sorundur ve altında yatan ebepler birden fazla olabilir. Aşırı gaz üretiminden gaz …
Saç dökülmesi 5 sağlık sorunundan kaynaklanabilir
Saçımız vücudun geri kalanından izole edilmiş bir oluşum değildir ve basit bir dökülme, ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Saçlar ayrıca …
Uyku sorunu depresyonu tetikliyor
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Sermin Kesebir, uyku döngüsüyle depresyon arasındaki ilişkiye ilişkin …