Göbek yağını eritmek için 10 süper yiyecek
Göbek kısmında biriken karın yağları birçok kişi için büyük bir problemdir. Göbek yağı sadece görsel bir problem değil, aynı zamanda yüksek …
Yağ
CRP seviyesi nasıl düşürülür?
CRP, C-reaktif protein anlamına gelir. C-reaktif protein, iltihaplanmaya yanıt olarak karaciğer tarafından sentezlenen bir proteindir. İltihaplı …
Sürekli üşüyorsanız bu nedenler olabilir
Üşümek, soğuğa karşı duyarlılığa veya sıcaklık özellikle düşük olmadığında bile kalıcı bir üşüme hissini ifade eder. Titreme, vücut …
Ketojenik Diyet Nedir?
Ketojenik diyet karbonhidrat alımını büyük ölçüde azaltıp, yağ ile değiştirir. Karbonhidratlardaki bu azalma vücudunuzu ketozis adı verilen …
Günde 6 gramdan fazla tuz tüketmek kalp krizi riskini arttırıyor!
Liv Hospital Samsun Kardiyoloji Kliniği’nden Uzm. Dr. Amasyalı, Kalp sağlığı için sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinilmesi gerektiğini …