Stresle baş etmeye yönelik 6 ipucu

30 Ekim 2023 admin 0

Stresin gündelik yaşamımızın bir parçası olduğunu, değişiklikler veya zorluklar karşısında vücudun zihinsel ve fiziksel tepkiler ürettiğini vurgulayan Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Ecem Çelik, stresle baş etmeye yönelik 6 öneride bulundu.

Salgın hastalıklara ve enfeksiyonlara dikkat!

21 Şubat 2023 admin 0

Depremin üzerinden henüz çok kısa bir süre geçmiş olmasına karşın, olağanüstü durumların ikinci dalga sağlık sorunları olarak enfeksiyonlarla karşılaşmaya da başlanacağı uyarısında bulunan Dr. Cem Koçak, deprem bölgelerindeki sağlık sorunlarına dikkat çekti.

Kulaklık kullanımında nelere dikkat edilmeli?

28 Aralık 2022 admin 0

Kulaklıklardan çıkan sesin çok yüksek olmaması halinde kulağa zarar verme durumunun olmadığını kaydeden uzmanlar, akustik ve yüksek sese bağlı travmanın 4 bin Hertz gibi çok yüksek desibellerde meydana geldiğini ifade ediyor.