Soğuk havalardan bahar aylarına geçişle birlikte vücutta enerji eksikliği görülebiliyor. Doğru besin kaynaklarının seçilmemesi, yeterli oranda besin alınmaması, vitamin ve mineral eksikliklerinin olması gibi birçok neden sizi bu dönemde yorgun hissettirebiliyor. Peki daha iyi hissetmek ve vücuttaki bu pası atmak için ne yapmalı?Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı bahar aylarında renkli beslenmenin önemini anlatıyor.
Gıdaların gerekli hijyen şartlarına dikkat edilmeden hazırlanması veya bekletilmesi halinde ölümcül olabilecek hastalıklara neden olabileceğini belirten uzmanlar gıda yoluyla bulaşabilecek hastalıklara karşı uyarıyor.
İkinci bir dil öğrenerek günlük hayatta bu dilde konuşmanın hafızayı güçlendirdiği ve ileri yaşlarda demansı (bunama) önlediği açıklandı.
Dünya genelinde en sık görülen bulaşıcı olmayan kronik solunum hastalıklarından astım, 2025’te 400 milyon kişiyi etkileyebilir. Astıma bağlı ölümler, en çok Myanmar, Kiribati, Laos, Sri Lanka, Yeni Gine, Mali ve Lesotho gibi düşük ve orta gelirli ülkelerde görülüyor. Astım nedeniyle 2019’da günlük 1263 kişi hayatını kaybederken, dünyada yaklaşık 339 milyon astım hastası olduğu tahmin ediliyor.
Estetik ve rekonstrüktif cerrahi alanında hızla ilerleyen teknoloji, kadınların yaşam kalitesini artırmaya yönelik etkili yöntemler sunmaktadır. Vajinoplasti ameliyatı, bu alanlardan birinde önemli bir atılım olarak […]
Erkek sağlığı, yaşamın her evresinde önemlidir. Bu makalede, iki önemli erkek sağlığı sorunu olan testis kanseri ve holmium lazer enükleasyonu prosedürü (HoLeP) hakkında bilgi sunacağız. […]
Günümüzde teknolojinin hızla gelişmesi ve dijital dönüşümün sağlık sektörüne de etkisi büyük önem taşımaktadır. Sağlık hizmetlerinin kalitesini ve verimliliğini artırmak için hasta takip programları, hastaların […]
Bu makale, kalça protezleri ile ilgili temel kavramları, uygulama yöntemlerini, kullanılan malzemeleri ve son teknolojik gelişmeleri incelemektedir. Ayrıca, kalça protezlerinin gelecekteki uygulamaları ve etkileri hakkında […]
Özellikle güneşli havaların gelmesiyle birlikte birçok kişi doğru güneş kreminin arayışına giriyor. Aynı zamanda yaşlanma karşıtı olduğu bilinen güneş kreminin doğru kullanımı nasıl olmalıdır?
Bahar mevsiminde grip ve alerjik rinit gibi hastalıkların birbirine karışabildiğini söyleyen Kulak Burun Boğaz(KBB) Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Bulut, “Kış sonu- ilkbahar başlangıcıyla birlikte alerjiler çoğaldı. Birbirine benzer semptomlar oluşturan nezle, grip ve saman nezlesi (vazomatör rinit) sıklıkla birbirine karışmakta hatta bazen birkaçı bir arada bulunarak hastaları zorlamaktadır. Bu nedenle ani ısı ve nem değişikliklerine dikkat edilmelidir” dedi.
Telif hakkı © 2025 | MH Themes tarafından WordPress teması