Düşük Tansiyonlulara Özel Öneriler
“Benim tansiyonum hep düşük” diyorsanız, tansiyon hastası olma riskiniz de düşük demektir. Ama bir grup düşük tansiyonlu bu kadar şanslı değil! Tansiyon hastası olmasalar bile […]
Edito makaleleri
Alzheimer İle İlgili Doğru Bilinen 10 Yanlış
Modern çağın korkulan hastalığı Alzheimer… Çoğunlukla ileri yaşta ortaya çıkıyor. 65 yaşından itibaren görülme sıklığı yüzde 10 olurken, bu oran 85 yaş üzerinde yüzde 50’lere […]
Erken Uyarı Sistemiyle Alzheimer’a ‘Alarm’ Kurun
Yaşam kalitesini ve süresini önemli ölçüde düşüren hastalıklar arasında ilk sıralarda yer alan Alzheimer, dünyada 30 milyona yakın kişide görülüyor. Bu hastaların yaklaşık 600 bini […]
DEHB, Okul Döneminde Belirginleşiyor
Dikkatsizlik, aşırı hareketlilik ve dürtüsellikle karakterize nörogelişimsel bir bozukluk olan Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), en çok okul hayatında belirgin hale geliyor. Erkek çocuklarında […]
“Anne Yemekleri” Hemoroid’ten Koruyor…
Uzmanlar hemoroidden korunmak için özellikle anne yemeklerini öneriyor. Oldukça sık görülen ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen hemoroitten korunmanın en önemli yolunun beslenme şekli olduğuna dikkat […]
Ödeme Karşı 8 Etkin Öneri
Ödem, vücudun hücreler arası sıvı hacminin artmasıyla oluşan bir durum. Ödeminin ortaya çıkmasında çok sayıda neden olduğunu söyleyen Dr. Özkan Uysal, basit yaşam değişikliklerinin ödemi azalttığına dikkat […]
Beslenme Bozukluğu Tüm Yaşamı Etkiliyor
Yeme alışkanlıkları çocukların fiziksel ve psikolojik gelişimini önemli oranda etkiliyor. Yetersiz ve dengesiz beslenen çocukların fiziksel ve kişisel gelişimi yavaşlıyor. Öğrenmede güçlük çekiyor, davranış bozuklukları […]
Sağlıklı Beslenmeye Ekonomik Öneriler
Bütçeyi zorlamayan bir beslenme düzeni kurmak için yapılması gerekenler nelerdir? Diyetisyen Emre Uzun, ekonomik ve aynı zamanda sağlıklı beslenmenin yollarını anlatıyor. Ülke olarak ekonomik bakımdan […]
Çocuğun Baş Ağrıları Derslerini Etkilemesin!
Yetişkinlerde olduğu gibi çocukların da başı ağrır. . . Çocuklardaki baş ağrısını önemseyerek ayrıntılı bir şekilde değerlendirmek ve nedenlerini ortaya çıkarmak gerekir. Eğer çocuğunuz başının […]
İşiniz Dirseğinizi Hasta Etmesin
Basit gibi görünen dirsek rahatsızlıkları eşya taşımayı, araba kullanmayı, yemek yemeyi hatta saç taramayı bile zorlaştırabiliyor. Yaşanan travmaların haricinde, gün içinde yapılan basit zorlamalar da […]