Ellerinizi Yıkamanız Gereken 8 Durum
Kalabalık ve toplu yaşanan ortamlarda, başta grip olmak üzere Hepatit-A gibi bulaşıcı hastalıklar, yıkanmayan eller sebebiyle hızla yayılabiliyor. Düzenli el yıkama alışkanlığı kazanmak ve el […]
Edito makaleleri
Sonbahar Geldi, Panik Atağa Dikkat
Yazın eğlenceli ve tatil dolu atmosferinin ardından gelen sonbahar kimi insanlarda farklı etkiler oluşturabiliyor. Yorgun, bitkin, keyifsiz hissetme gibi farklı durumların oluşabildiğini belirten uzmanlar, panik […]
Sağlıklı Psikoloji İçin 10 Altın Kural
Ruhsal bozukluklar bedensel hastalıklar kadar önem taşıyor. Dünya genelinde 450 milyon kişi ruhsal hastalıklardan etkileniyor. Günümüzde yaşam boyu bir ruhsal hastalıkla karşılaşma olasılığı %30 olarak […]
Şah Damar Tıkanıklığına Dikkat
Damar hastalıkları arasında en tehlikelilerden olan şah damar tıkanıklığının belirtileri nelerdir ve hangi risk faktörleri bu hastalığı tetikliyor? Halk arasında “şah damarları” olarak bilinen karotis […]
‘Göz’den Kaçırmamanız Gereken 10 Sinyal
Üzerine titrediğiniz çocuğunuzun gözlerinin içine bakıyorsunuz şüphesiz. Sağlıklı, başarılı ve mutlu bir çocuk olması en büyük dileğiniz… Peki ya gözlerinin içine baksanız da gözünüzden kaçan […]
Griple İlgili 5 Önemli Bilgi
Doç. Dr. Elif Hakko, grip hakkında önemli açıklamalarda bulunarak tedavi sürecinde yapılan yanlışları sıraladı. Solunum yoluyla insan vücuduna giren ve salgınlara yol açan grip, Dünya […]
Anne Sütünün 8 Mucizevi Faydası
Anne sütü içerdiği protein, karbonhidrat, yağ, vitamin, mineral ve bağışıklık sistemi koruyucu içerikleri sayesinde bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayan bir doğa mucizesi. Üstelik bebek emmeye başlar […]
Kanserde Obezite, Nikotinden Daha Riskli!
Bugüne kadar kanser için başlıca risk faktörü olarak sayılan nikotinin yerini günümüzde artık obezite alıyor. Fazla yemek ve egzersiz yapmamak, kanserin başlangıcında ve ilerlemesinde nikotin […]
Kışlık Konserve Yaparken Dikkat Etmeniz Gereken 5 Madde
Sonbahar geldi, kış mevsimi için evlerde hazırlıklar başladı. Pazardan onlarca kilo sebze ve meyve alınıyor, konserveler yapılıyor. Bu gıdaların sağlık için herhangi bir risk oluşturmaması […]
Hamile Kalmak İçin Gecede İki Kez Sevişin
Gecede sadece bir kez mi ilişkiye giriyorsunuz? Doğal yollardan çocuk sahibi olamamanızın sebebi bu olabilir. Yeni bilimsel bulgulara göre, gecede üç saat içinde ikinci kez […]